поэтому все зарабатываем деньг и ставим ..Громон роста...))))жать бум как слоны

я громон роста за 12 у.е. 8 единиц достать могу :)

Ну - гормон роста - это самая реальная тема. Но как правило не у всех денег хватает на это. Да и в основном все могут его купить, т.е. как бы дело даже не в том, что с деньгами проблема, а в том, что никто не захочет такие деньги вкладывать на гормоны роста. Проще купиь чё-нить нужное к себе в дом)))))))

Кстати, вчера становую дед-лифт поднял 205 кг). Вот вам и небольшые дозы химии. Если б я нормуль бы херачил её - там бы и 270 и около 300 можнор было б сделать). Стока дури было пипец, я уже 170 кг не чувствую ваще. А раньше мой предел без химозы был максимум есл усраться ну 160 кг. И то скорее всего 150 кг. это на раз или на два. Так что когда мне кто-то тут говорит про результаты охуенные - меня даже не впечатляет это. Это впечатляет тока тех, кто нихера не знает в этом. Меня больше впечатляет красивый футбол или хоккей, баскетбол, биатлон (хотя там тоже сплошной допинг). Ну вобщем такие виды спорта, где химии поменьше.

зато после курса гармошки,как правило,результаты не уходят.Ты смотри там со становой,аккуратнее,не дай Бог спину сорвешь-полный пиндос будет,да и для позвоночника такие веса уже не очень хороши

чей гармон??по 8 м.е?))и в каких дозах...2 флака о 4ед.?за 12 $???ты где живешьв китае????)

динотроп,прост я беру всю химию без наценок продавцов,напрямую скажем так.Допустим 1 ампула сусла-2.5 бакса,метан-10,дека флакон 2х100-5.5 ну и тд.

а где живешь??

Андрей mr.Pretty Миленький )) Так дёшево)
Хотя у мня тоже неособо дорого. Но мужичок и не скрывает, что наваривает, он мне даже говорит, сколько наваривает, т.к. понятное дело он не обязан мне это всё доставать. Метан беру за 1050 рублей 100 таблеток). Омнадрн - пачка (5 ампул) за 700 рублей. Дека - два вида: одна на 10 инъекций - 2500 руюлей, другая - на две инъекции 350 рублей. Пропионат тестостерон - пачка (10 ампул) - 500 рубей. Винстрол - 10 ампул за 2500 рублей. Вся тема - аптечная и настоящая, всё работает! Я уже думаю - что делая становую 205 кг - там уже на мастера наверное потянет)))))))) Я реально легко могу сдать на мастера спорта по лифтингу, ну сделаю становую 210 кг, хотя тм же ещё легче тяга, сумо, там можно и все 230 кг, присяду в полусед 170 кг или 180 и ещё пожму там где-нить 150 и всё ок будет. тока мне это не надо. Андрей mr.Pretty Миленький - у тебя цены реально охуенные, ваще за даром))))))))))) Ты реаьно можешь на этом бабки делать. Правда - опасно это) Ты если в Москве живёшь - я б пересёкся б с тобой. Может мне чё-нить подогнал бы))))))))))

я в Москве живу :) Ну тот же пропионат я беру за 1 бакс-ампула 50 единиц,фармак,Украина.Оксиметалон 50 баков,болденон 50,примаболан и тренболон 60 (это все за флаконы 10 мл) :)

Сколько стоит анализ на тестостерон?

порядка 200 рублей

Ну пропик у тя получается тоже подешевле на рублей 250 где-то)))))))))

Армен Альбертян какой на хрен еще МС тебе до мастера как до китая раком емае,научись сначала приседать оп человечески по лифтерски,ас хорошим доседом,потом уж думай и говори,что готов к чему то,е а не тем более к МС,ты думаешь МС так легко сделать чтоли,хоть даже ты химичишся,ой бля!!!!!!)))))))твоими 170-180 ты кое как КМСа может сделаешь,если еще досядешь))))хахахахахах,емае!!!!а на счет те кто жмет без химии 160-150 в категории,у меня лично друзья так жмут бех химозы,понимаешь и не один такой у нас,это обычно предрасположенность к этому к хорошему и большому жиму,понимаешь!!ты думаешь,тот же райан кеннели,скотт мендельсон,даже взять кравцова нашего ну и других,ты думаешь что они начали химичится когда уже жали 120 или 130 чтоли,ебанись до пятого угла емае,сколько бы им надо было химии чтобы хотябы до братся до 300кг в жиме,а они уже жмут на много больше 300кг,понимаешь о чем я!!вот только тогда когда они жали уже и 160 и 200 без химии,то только тогда они начали подумывать о химозе!!

Во-первых, тебе никто никогда не скажет правду, когда кто-то начал химичиться. Во-вторых, ты не знаешь, когда они начали химичиться, а сказать можно всё что угодно. В третьих - откуда такая информация, когда они начали подумывать о химии? Ты то откуда знаешь? Тебе они лично говорили? Или они народу так говорят? В четвёртых - 120 кг я тоже без химозы жал! В пятых, я 170 кг приседаю в полный сед, до конца, т.к. у мня такая привычка и ваще я всегда сажусь до конца, это ещё я так сажусь, когда тяжёлой атлетикой занимался - мы садились в полный сед. Твой лифтёрский сед отдыхает. И лифтёрская тяга - она тоже простая. техники учиться не так уж и долго)))))))) У нас мужик Мс сделал - надрачивал технику меньше месяца и пошёл МС сделал. Если я дед-лифт чисто спиной поднял 210 кг. То 230 - 240 кг - лифтёрской тягой я сделаю. А в шестых - ты не знаешь мою массу тела, чтоб говорить - сделаю ли я МС или КМС и т.д.))))))))))))) И в седьмых - ты ёп даже нихера не знаешь, как я приседаю - так что лучше молчи по этому поводу!

#7
Александр Граф Кирьянов 6 июн 2009 в 15:30
я вот уже больше года занимаюсь..а жму 65 кг на 4 раз...вес 78..рост 180..лет 22...вот хоть усраться мне..не могу больше и всё
ppc u menya toje samoe sho je delat>? moi ves 73kg

я занимаюсь так - допустим твой вес 75 рабочий!
Если можешь его делать 3 по 10 спокойно прибавляй 10кг и с каждой ренировкой ты должен делать на 1 больше это факт!

ребят я занимался непонятно чем пять лет. месяц занимаюсь месяц отдыхаю а лето ваще не хожу, больших результатов не добился но могу посоветовать есть специальная прога для увеличения весов от уэйдера!!! попробывал я ее тока на жиме лежа, поперло так как не перло пять лет, я не занимался полгода а потом по этой проге с разминочных долетел за неск месяц до весов на 8 которые до уэйдера на раз делал, если бы не обстоятнельства мож ща много уже жал а так я не занимаюсь полтора года уже. короч. там по тренеровкам когда жим раз в неделю разминочный подход а дальще сразу рабочим весом делаешь:
1х9,1х8,1х8
1х9,1х9,1х8
1х10,1х9,1х9
1х10,1х10,1х9
1х11,1х10,1х10
1Х11,1х11,1х10
1х12,1х11,1х11
1х12,1х121х11
и после этого накидывал 10 кг и начинал снова и так добился роста весов о котором мечтал почти пять лет. кому терять нечего попробуйте но гарантий не дам и на меня потом не гоните я просто решил передать свой опыт хоть и маленький, из тех кто со мной пробывал тока у меня жим побежал не у всех он бегом бегает у кого то марш-ползком))) p.s. респект и уважуха качкам)))))))))))))

И сколько же ты жал на 8 раз?

мало

Жим маленький. Занимайся на силу, вот те прога :
1. Жим лёжа (горизонт.) 5х5
2. разводка (вверх бошкой) 3х8

На грудь всё!!! Для груди много и не надо, иначе просто будет уставать а качатсья не будет. Запомни. Когда взлетишь в жиме по этой проге, переходи уже на массу или рельеф, или опять же, качай силу дальше.

P.S. попробуй ещё 2 раза в неделю, но только те промежутки времени, чтобы успела грудь отдохнуть.

Прога проверенна !!!!!!!!!!!! +40кг в жиме за 5 месяцев, неплохо,а?

sam proveryal?

ДА
Прога отличная, зуб даю. Ещё великий Арни занимался по ней, и когда дошёл до больших весов, начал тягать на массу). Иначе с маленьким весом на массу будет тяжеловато идти=(

i skok jmesh schas esli ne sekret na 8 raz?

Ну я и качаюсь 5 месяцев. Раньше качался, травма, года 2 сидл на жопе толстел) Теперь всё норм опять начал. За эти 5 месяцев увеличился с 50 до 90. Так что 90.